Краснодар, 1 сентября – Юг Times, Зухра Куб. Сохранение естественной красоты становится трендом последних лет. Массажи лица, уходы, чистки и обертывания набирают все большую популярность, поскольку позволяют улучшить качество кожи и фигуры, не прибегая к операциям. О том, чем отличается уход для женщин и мужчин, как подготовиться к морскому отдыху и каких принципов питания следует придерживаться для здоровья и хорошего самочувствия, рассказала косметик-эстетист, диетолог, нутрициолог клиники «Ген молодости» Анастасия Чичайкина.

- Какими проблемами занимается косметик-эстетист?

- Это специалист с медицинским образованием, который решает вопросы эстетического характера. В его арсенале – уходы, чистки, пилинги, массажи, обертывания. То есть комфортные, неинвазивные, уходовые процедуры, которые необходимы для поддержания красоты и молодости, а также коррекции фигуры. Это идеальный вариант для тех, кто не любит травматичные процедуры. К ним могут прибегать все и всегда.

Сильный и красивый пол

- Какие базовые принципы ухода надолго сохранят красоту и здоровье кожи?

- Базовыми процедурами являются очищение, пилинги, маски, массаж лица. По типу кожи подбирается глубокое очищение при помощи пилинга, затем проводится массаж лица, наносятся маски и сыворотки. Завершающим этапом ухода становится увлажнение кожи кремом.

- Какую роль играет домашний уход?

- Он является продолжением профессионального ухода. Домашняя линейка средств менее интенсивна, чем салонная. Однако домашний уход должен присутствовать всегда, независимо от процедур, проведенных в салоне, потому что это – основа красивой кожи.

- Чем отличается уход для женщин и мужчин?

- У представителей сильного и прекрасного полов разный гормональный фон. У мужчин более плотная и чувствительная кожа, на которой по-другому отражаются возрастные изменения. В связи с этим препараты для них отличаются составом и временем экспозиции от тех, что предназначены женщинам. Программа ухода для представителей сильного пола более интенсивна. К примеру, гигиеническая чистка для них более актуальна, чем для женщин, поскольку мужская кожа имеет более пористую структуру и интенсивнее реагирует на раздражения из-за регулярного бритья. В последнее время косметические бренды повернулись лицом к мужчинам, выпуская для этой аудитории качественные средства с подходящим ароматом. Последний фактор важен для мужчин и позволяет им чувствовать себя уверенно. Это направление активно развивается, и мужчина в кабинете косметолога – такой же частый гость, как и женщина. И воспринимается это всеми совершенно нормально.

Поворот к процедурам без боли

- Сезон отпусков продолжается. Как подготовить кожу к длительному воздействию солнца и морской воды?

- В уходовые процедуры следует добавить программы с витамином C, которые способствуют выравниванию цвета кожи. Также они блокируют выработку меланина и не допускают появления пигментации. Обязательно использовать солнцезащитные средства. В идеале провести биоревитализацию – процедуру интенсивного увлажнения кожи, чтобы избежать появления первых возрастных изменений после инсоляции.

- Солнцезащитные средства на побережье должны отличаться от тех, что используются в городе?

- Нет. Имеет значение лишь солнцезащитный фактор. В солнечных регионах он должен быть минимум 50. Средство следует наносить каждый час в промежутке между 11 и 16 часами, тем более, что в воде оно смывается.

- Какие процедуры после возвращения с морского отдыха следует применять, чтобы восстановить кожу?

- Идеальными средствами восстановления кожи после солнечных ванн служат инъекционные процедуры глубокого увлажнения кожи – мезотерапия и биоревитализация. Среди приятных эстетических процедур рекомендую увлажняющие маски, массажи и легкий поверхностный пилинг, которые направлены на питание и увлажнение кожи и сразу улучшают ее качество. Отдельное внимание следует уделить зоне глаз, потому что чаще всего на ней отражаются первые признаки того, что кожа истончена и пересушена на солнце.

- Массаж лица становится новым бьюти-трендом. Чем это обусловлено? Какой результат даёт эта процедура?

- К сожалению, косметология в последнее десятилетие ассоциируется с инъекциями и аппаратными процедурами, которые являются болезненными и травматичными. Однако в последнее время трендом становятся комфортные и нетравматичные способы поддержания красоты и здоровья. Эстетическая отрасль переходит на процедуры, позволяющие максимально сохранить собственную красоту без искусственных имплантов, инъекций и глубоких повреждающих процедур. Массаж всегда пользовался популярностью, потому что это приятная и безболезненная процедура, которая улучшает кровообращение, способствует уменьшению отеков, позволяет одновременно напитать и увлажнить кожу. При этом во время нее пациент отдыхает и наслаждается процессом. Это очень важно в современном мире, наполненном стрессом. Массаж не имеет негативных последствий в виде раздражения и покраснения. Он несет пользу для всего тела, а не только для лица.

- Какая регулярность необходима, чтобы массаж дал эффект?

- Эта процедура делается курсами: 2-3 раза в неделю. В идеале следует провести 10 сеансов.

- К нему есть противопоказания?

- Единственным противопоказанием к массажу является воспалительный процесс в месте проведения процедуры, например, акне и герпетические инфекции в стадии обострения.

Кожа – зеркало состояния организма

- «Ген молодости» – клиника красоты и долголетия. Как принципы превентивной медицины находят отражение в вашей работе?

- Превентивная медицина направлена на сохранение красоты, продление молодости и достижение долголетия. Философия нашей клиники состоит в комплексном подходе к здоровью и красоте человека. Именно поэтому решение любых проблем с кожей мы всегда рассматриваем совместно с нутрициологами, диетологами, эндокринологами и гастроэнтерологами нашей клиники. Многие проблемы, такие как отеки, сухость кожи, выпадение волос, целлюлит, чаще всего выступают проявлениями внутреннего дисбаланса организма. Только комплексный подход дает зримый и стойкий результат. Мы реагируем на появление проблем не только снаружи, но стараемся найти их причину, а еще лучше – предотвратить. Все проявления на коже являются сигналом организма о неполадках. Если глаза — зеркало души, то кожа — это зеркало нашего организма.

- Как питание отражается на коже? Каких принципов питания следует придерживаться для здоровой кожи и хорошего самочувствия?

- По состоянию кожи и тела человека всегда можно понять, есть ли проблемы с питанием. Они чаще всего проявляют себя лишним весом, отеками, целлюлитом, кругами под глазами. Основные принципы правильного питания заключаются в воздержании от еды за 2 – 3 часа до сна, минимизации употребления легких углеводов, исключении кофе, алкоголя и лимонадов, а также перекусов. Необходимо в течение дня придерживаться только трех полноценных приемов пищи. Наши диетологи-нутрициологи готовы помочь пациентам в подборе подходящей стратегии питания с учетом образа жизни и индивидуальных особенностей организма.


Реклама, ООО «БИОКОД МЕД», ИНН 2309175433, www.genmolodosti.ru.

За всеми важными новостями следите в MAX, Telegram, во «ВКонтакте», «Одноклассниках», YouTube и на  Rutube