Краснодар, 21 ноября – Юг Times, Зухра Куб. Секреты привлекательности современной женщины раскрыли в Краснодаре.
Агентство деловых коммуникаций «Юг Times» при поддержке Законодательного Собрания и Общественной палаты Краснодарского края провело в краевой столице бьюти-ланч «Осенняя палитра красоты, здоровья и успеха». Мероприятие прошло в ресторане «Rodina южной кухни». В уютной атмосфере леди из разных сфер бизнеса, общества, власти обсудили актуальные новости из мира экономики, медицины и эстетики. Модератором встречи выступила директор агентства деловых коммуникаций «Юг Times» Оксана Шаповалова.
С приветственным словом к участницам обратилась председатель Общественной палаты региона Любовь Попова. Она отметила, что сегодня женщины играют ключевую роль в экономике. Все большее значение представительницы прекрасного пола приобретают и в общественно-политической жизни страны. Этот тренд задан на ближайшие годы, и с ним придется считаться.
В качестве специального гостя на бьюти-ланч была приглашена руководитель департамента информационной политики Краснодарского края Галина Жукова. Она отметила непринужденную и теплую атмосферу мероприятия.
- Сегодня очень много говорят о мягкой силе и роли в мировом устройстве женщин, которые наравне с мужчинами несут ответственность за происходящее вокруг. В современной жизни прекрасная половина человечества выполняет уникальные функции: она воспроизводит будущее, рожая детей, корректирует настоящее, управляя процессами, и заботится о прошлом, ухаживая за «серебряным поколением» - нашими родителями. Это все предполагает огромную ежедневную работу. Нам порой кажется, что не хватает сил, но мы продолжаем блестяще выполнять свои задачи. Желаю каждой из вас, исполняя многочисленные обязанности, не терять свою женственность и уважать эту составляющую в себе.
Бизнес ждут преобразования
Леди, которые приняли участие в бьюти-ланче, успешно реализуют себя в разных сферах бизнеса. В ходе мероприятия они обсудили новшества, которые несет самая масштабная налоговая реформа в истории современной России. Она грядет в 2025 году. О том, как реформа отразится на бьюти-индустрии, рассказала владелица бухгалтерского агентства Autbuk Юлия Алпатова.
- Налоговая реформа, которая пройдет в следующем году, внесет грандиозные преобразования в привычный сегодня способ ведения бизнеса, - подчеркнула она. - В результате будут изменены ставки налога на прибыль с 20 до 25% для тех ИП и юридических лиц, кто применяет упрощенную систему налогообложения, станет необходимо платить НДС, если в 2024 году или в 2025-м доход превысит 60 миллионов рублей. Он составит 5-7% в зависимости от суммы превышения.
Ранее ставки по НДФЛ составляли 13 и 15%. С нового года максимальная ставка будет равняться 22%. Если у вас несколько различных деятельностей, откуда вы получаете доход как физическое лицо, в конце года налоговая служба будет исходить из суммы заработка из различных источников в каждом месяце. В полной мере последствия нововведений россияне ощутят на себе лишь в 2026 году, платя налоги за доходы 2025 года. Эксперт подробнее рассказала, что ожидает тех, кто отчисляет налоги по упрощенной системе. Лимит по годовому доходу для них с 265,8 миллиона рублей увеличится до 450 миллионов рублей. То же касается остаточной стоимости основных средств. Спикер заострила внимание присутствующих на том, что деловые люди, которые получили патент и заработали за год более 60 миллионов рублей, в следующем году пользоваться разрешением уже не смогут.
- В Налоговом кодексе наконец-то появилось понятие дробления бизнеса, - продолжила Юлия Алпатова. - Также в законодательство введена налоговая амнистия по дроблению бизнеса. Ранее те предприниматели, которые хотели остаться на упрощенной системе или применять патент, открывали несколько ИП, чтобы сохранить привилегии. Сегодня государство создает условия к тому, чтобы предприниматели вели бизнес легально. Поэтому для тех, кто дробил свой бизнес в целях уменьшения налогов, есть возможность с 2025 года объединить все свои ИП в одно, перейти на общую систему налогообложения и вести бизнес легально, при этом действия по дроблению бизнеса за предыдущие три года будут прощены. Это очень важно, потому что со следующего года начнутся соответствующие проверки. Среди критериев, по которым они будут проводиться: занимаются ли эти несколько ИП одной и той же деятельностью, есть ли частые денежные переводы другим лицам. Сегодня множество счетов блокируется в рамках 115-ФЗ «О противодействии легализации (отмыванию) доходов, полученных преступным путем, и финансированию терроризма». Поэтому важно изначально выбрать систему, при которой это исключено.
Юлия Алпатова напомнила, что счет предпринимателя и счет физического лица имеют разные статусы. Поэтому, если необходимо снять свои средства в рамках предпринимательской деятельности, лучше сделать это через бизнес-карту и заплатить комиссию, чем остаться с заблокированным счетом.
Спикер рекомендовала исключать транзитные операции. Это зачисление средств с последующим списанием в течение короткого времени. Подобные действия несут в себе большой риск. Опасность заключается и в переводе денег тем, кто находится в «красной зоне» или уже заблокирован. Поэтому предпринимателю очень важно проверять тех, с кем работает. Также эксперт обратила внимание на то, что сегодня бизнесмены нередко сотрудничают с самозанятыми. Если последние оказывают услуги на территории предприятия и работают только с одним предпринимателем, налоговая инспекция будет расценивать это как трудовые отношения. Соответственно, за весь их период должны платиться страховые взносы.
- Нужно очень внимательно проводить денежные операции, потому что значительно участились случаи блокировок счетов. Сегодня в нашей стране нет налоговой тайны, представители этой службы видят все движения финансов. Если вы никак не оформлены, оказываете другим услуги, и вам переводят за них деньги, это однозначно расценивается государством как признак предпринимательской деятельности. Я знаю многих предпринимателей, которым начислили налог 13% на все средства, которые были на карте. Если бы они были оформлены как предприниматели, то платили бы 6%, а если как самозанятые - 4%. Поэтому лучше выйти в легальную плоскость и заложить в свои услуги эти 4%.
Приумножая энергию
Ведение бизнеса, участие в жизни общества и многочисленные семейные обязанности требуют от леди больших энергетических затрат. О тренде на биохакинг как реальном способе продлить молодость, приумножить внутренние силы и сохранять спокойствие рассказала врач-невролог, директор сети медицинских центров «НикМед» Юлия Коваленко.
- Биохакинг - образ жизни, в сердцевине которого лежит медицина, - отметила она. - Это понятие включает в себя различные способы сохранить качественную, энергичную и продуктивную жизнь, в том числе через борьбу со стрессом, здоровый сон, правильное питание, физическую нагрузку и сохранение ментального здоровья. Энергия в нашем организме образуется в клетке, а точнее, в ее «батарейках» - митохондриях, где происходит цепь сложных химических реакций, за счет которых генерируется энергия и мы чувствуем себя продуктивными. Но ее уровень зависит от многих составляющих.
Небольшое отступление: сегодня медицина разделилась на два направления - классическое и превентивное. К первому относится медицина патологических состояний, когда уже появилась болезнь, и ее нужно лечить терапевтическими и хирургическими методами. Ко второму - интегративная медицина. Она применяется там, где еще нет болезни, но уже есть предпосылки для нее. Так вот, к неочевидным причинам, влияющим на дефицит энергии, относятся проблемы с желудочно-кишечным трактом, скрытые инфекции и интоксикации, нарушения в иммунной системе, гормональный дисбаланс и сбой в работе нейромедиаторов - химических веществ, которые играют важную роль в регуляции многих психических функций, таких как настроение, чувства и аппетит.
Спикер показала на примере двух нейромедиаторов - серотонина и дофамина, насколько важны поступление и правильная переработка полезных веществ в организме. Если серотонин - это гормон радости, который определяет ровное, спокойное настроение, то дофамин - гормон достижения результатов. Поэтому нередко тех, кто упорно идет к своей цели, называют «дофаминовыми людьми». Оба нейромедиатора образуются в основном в головном мозге и кишечнике. Поэтому если что-то не так с этими органами, выработка гормонов будет снижаться.
- В рамках превентивной медицины важно обращать внимание на такие показатели, как общий анализ крови, уровень железа, обмен белка, глюкозы, а также некоторые другие параметры, - отметила Юлия Коваленко. - Когда вы плохо себя чувствуете, ходите по кругу, сделали множество различных исследований, но состояние не улучшается, нужно обращать внимание на эти показатели. Не стоит думать, что все хорошо, если результат лабораторного исследования укладывается в референсные значения, - диапазон значений определенного параметра, вычисленный на основе исследования здоровых людей. Они очень различаются. Например, врач в поликлинике, которому на прием отведено 15 минут, вряд ли успеет вам сказать, что хотя референсное значение гемоглобина в определенной лаборатории - 103 грамма на литр, у здоровой женщины в активном репродуктивном возрасте этот показатель должен составлять 130 граммов на литр. Если он ниже, значит, нужно обращать внимание на обмен железа. Также раз в полгода следует проверять уровень витамина D и ферритина. Если у вас зафиксирован дефицит этих веществ - раз в три месяца. Когда вы себя плохо чувствуете, а диагноза нет или установлен такой диагноз, который не закреплен в классификации, например, вегетососудистая дистония, можно принимать саплименты - биологически активные добавки, которые назначены сертифицированным врачом в медицинской организации. К ним относятся витамин D и препараты железа в любой форме, которые восполняют дефицит в организме.
Уход за красотой
Кроме хорошего самочувствия, для каждой женщины важно сохранение красивого облика. Тонкостями ежедневного ухода с леди поделилась косметолог, владелица салона красоты и бренда «Натуродермалика» Виктория Варич.
- Сегодня в индустрии красоты наблюдается определенная градация, которая выделяет в этой сфере эстетическую, аппаратную и инъекционную косметологию, - рассказала бьюти-эксперт. - Каждая из этих составляющих неотделима друг от друга. Важно интегрировать их, чтобы в результате получилась сияющая и ровная кожа. Многие женщины хотят иметь лицо, которое может обойтись без тонального крема. Но чтобы достичь такого результата, должен быть хороший домашний уход. Он решает 80% проблем с кожей. Нужно тщательно отбирать средства, которые мы используем при этом. Они не должны содержать дешевые силиконы, которые закупоривают кожу. Силиконы не увлажняют кожу, не дают влаге испариться из кожи, создают эффект «воздушной подушки». Также силиконы якобы дают ощущение гладкости, но когда их смывают, кожа опять выглядит неухоженной и шероховатой. В косметике должны быть активные компоненты, такие как NMFфакторы, которые будут естественным путем увлажнять кожу: гиалуроновая кислота, мочевина, аминокислоты, триглицериды. Но нежелательны сульфаты, потому что они разрушают эпидермальный барьер. Так называют функцию эпидермиса - быть преградой на пути свободного проникновения различных соединений в организм.
Виктория Варич продолжила: сульфаты нередко добавляют в средства для умывания. Поэтому важно пользоваться качественными косметическими препаратами.
- В маркетинговых кампаниях индустрии красоты часто связывают два действия - умывание лица и его последующее тонирование, - добавила спикер. - Это происходит потому, что в средства для умывания добавляют сульфаты, которые разрушают эпидермальный барьер. Потом вы пользуетесь тоником, который якобы должен восстанавливать кожу. Но проблема становится все глубже, тогда вам предлагают силиконы. Это активные компоненты, которые в составе кремов восстанавливают эпидермис. То есть сначала вы разрушаете, а потом восстанавливаете. Поэтому лучше пользоваться качественными средствами для умывания, которые не содержат сульфаты.
Кроме того, эксперт предлагает очищать лицо, а также пользоваться средствами, которые подобраны в соответствии с типом кожи и ее состоянием. Также она рекомендует использовать средства с SPF, которые защищают от воздействия ультрафиолетовых лучей.
- Правильное средство с SPF содержит физические и химические фильтры. Они играют важнейшую роль в сохранении красоты. Но их следует правильно подбирать. Физические фильтры не дают полного спектра защиты от опасного ультрафиолета. В результате кожа не защищена от возникновения пигментации. А это не тот результат, который нам нужен, - резюмировала Виктория Варич.
Встреча леди прошла в приятной атмосфере, которую создали мелодии осеннего блюза. Их исполнил на саксофоне Михаил Готлиб - дирижер Государственного эстрадного симфонического оркестра, участник многочисленных джазовых фестивалей, лауреат всероссийских конкурсов саксофонистов.
В завершение бьюти-ланча все участницы получили подарки от партнеров мероприятия.
За всеми важными новостями следите в Telegram, во «ВКонтакте», «Одноклассниках» и на YouTube
