Краснодар, 6 августа – Юг Times. Летний сезон - это не только пора солнечных дней и долгожданных поездок, но и время серьезных вызовов для нашей кожи. Находясь под воздействием солнечных лучей, влаги и соленого моря, она нуждается в особой заботе: правильном уходе и качественном восстановлении. О секретах молодости, красоты и здоровья кожи в условиях жаркой погоды рассказала собеседница «Юг Times».
Марина Довбня, руководитель косметологической клиники Belle Vie в Краснодаре:
- Активное солнце и морская вода обезвоживают кожу, нарушают ее липидный слой, способствуют появлению новых морщин и пигментации. Под воздействием ультрафиолетовых лучей кожа пересыхает и становится более тонкой, появляются признаки фотостарения.
Летний уход
Базовое правило ухода за кожей в летний период - это использование солнцезащитного крема с высоким уровнем SPF (30-50). Выходить из дома без нанесения защиты от ультрафиолета категорически не рекомендуется ни ранним утром, ни поздним вечером, особенно если у человека есть склонность к появлению пигментных пятен. Наносить крем нужно за 20 минут до выхода на улицу и обновлять каждые 2-3 часа. Также необходимо исключить косметические средства с агрессивными компонентами в составе.
Опасное солнце
Одно из негативных последствий солнечных лучей - фотостарение. Такое ухудшение состояния кожи выражено появлением пигментных пятен, купероза, потерей эластичности и возникновением сети мелких морщин. Кожа пересыхает, становится более тонкой и дряблой. Поэтому, помимо одежды, оберегать ее от УФ-лучей нужно солнцезащитным средством полного спектра, который блокирует излучение особенно опасных типов А и В. UVB-лучи ответственны за покраснения и ожоги, UVA-лучи проникают глубже, ускоряют процессы старения и разрушают кожу изнутри, тем самым провоцируя появление меланомы. Да, загорать вредно. И если женщина заботится о молодости кожи, дорогу в солярий она забыла как страшный сон, а на отдыхе предпочитает находиться в тени.
Именно игнорирование защиты от солнца является главной ошибкой в уходе за кожей летом. Многие пренебрегают солнцезащитными кремами или используют их только на пляже. Но это неверный подход, кожу необходимо защищать от воздействия солнца постоянно. Осенью и зимой будет достаточно кремов с SPF 15-20, а весной и летом от 30 до 50. Даже если на улице пасмурно, УФ-индекс может быть достаточно высоким, особенно в обеденное время. Еще одна ошибка - использование мощных кислот в составе косметики во время повышенной солнечной активности. Это увеличивает чувствительность кожи лица к УФ-лучам, что опасно фотостарением и гиперпигментацией.
Способы восстановления
Для домашнего ухода за кожей, пострадавшей от солнца, можно подобрать увлажняющий крем с легкой текстурой, а в качестве быстрой помощи в устранении покраснений и шелушений - аппаратный уход с гиалуроновой кислотой, витаминами и микроэлементами, которые проникают в глубокие слои кожи без применения инъекций. При этом результат можно увидеть сразу после первой процедуры - сияющая, красивая, увлажненная кожа. И классический вариант для тех, кто не боится инъекций, - биоревитализация. Ее можно проводить за 2 недели до и после отпуска, чтобы привести кожу в порядок и разгладить появившиеся морщинки. Для ее проведения используется большое количество инъекционных препаратов, которые различаются по концентрации гиалуроновой кислоты и наличию дополнительных компонентов. Процедура устраняет обезвоженность и сухость кожи, помогая приобрести ей здоровый и свежий вид.
Жители южных регионов чаще всего сталкиваются с проблемой гиперпигментации вследствие избыточной солнечной активности. Поэтому в осенний период одна из самых востребованных процедур в нашей клинике - фотолечение. В результате курса процедур выравнивается общий цвет лица и улучшается качество кожи - ее плотность и упругость. Эффективность и безопасность процедуры научно обоснована и доказана клиническими исследованиями. Также для реабилитации кожи после летнего сезона применяются лазерный пилинг, курс биоревитализации или мезотерапии, плазмотерапия и игольчатый RF-лифтинг. В зависимости от состояния кожи врач-косметолог подбирает ту или иную методику, а также их сочетание. Для домашнего ухода подбирается косметика с более плотной текстурой, а также с различными кислотами и витамином С.
Подготовила Маргарита Шпак
Реклама. Материал предоставлен https://bellevie-cln.ru/За всеми важными новостями следите в Telegram, во «ВКонтакте», «Одноклассниках» и на YouTube
