Погода
16 Января 2017
Общество

Правильные Крещенские купания. Советы медиков

Источник фото: ria.ru
Источник фото: ria.ru

Краснодар, 16 января – ЮГ Times. На Крещение многие, по старинной традиции, готовятся окунуться в прорубь, считается, что крещенская вода приносит духовное и телесное здоровье. Несмотря на богатую историю этой традиции и изобилие полезной информации о купании, многие пренебрегают простыми правилами и рискуют собственным здоровьем и жизнью.

Крещенские купания – процесс, близкий к таинству и к нему нужно быть готовым и душой, и телом, считают в Министерстве здравоохранения Краснодарского края.

Медики предупреждают: данная процедура пойдет на пользу не всем желающим.

«Нахождение в воде низкой температуры даже для здорового человека — сильный стресс. Но если человек хотя бы немного ослаблен, через три-четыре дня за смелость придется расплачиваться. У людей с острыми заболеваниями переохлаждение может спровоцировать состояния, опасные для жизни. Например, у сердечников это может вызвать инсульт, гипертонический криз и другие осложнения», - рассказали представители ведомства. 

Как определить, можно ли участвовать в крещенских купаниях?

Шаг первый – консультация с врачом

Существует ряд болезней, при которых холодное купание категорически противопоказано. В первую очередь погружение в ледяную воду противопоказано людям с хроническими тяжелыми заболеваниями любого характера, такими как диабет, болезни сердечно-сосудистой системы, острые бронхиты, пневмония, астмы, болезни системы мочевыводящих путей, почек и др. Крайне нежелательно купание в ледяной воде беременным женщинам и детям.

Если после определённых обследований доктор разрешил вам купаться, нужно подготовить организм к этому заранее. 

Шаг второй – подготовка тела и духа

За две недели до купания нужно начать обливаться холодной водой. Окунаться в крещенскую купель следует лишь людям подготовленным. В купании важен еще и эмоциональный настрой. Во время купания ни в коем случае нельзя согреваться алкоголем. Спиртное категорически запрещается и до купания, и во время и после. Употребляя алкоголь, вы не только наносите организму страшный вред, но и ставите под сомнение истинный смысл Крещенского купания. После омовения нужно растереться махровым полотенцем, надеть сухую теплую одежду и перейти в теплое помещение, где разогреться до нормальной температуры. Желательно выпить горячий чай.

Выполняя эти простые рекомендации, можно избежать неприятностей со здоровьем. Однако, если вы почувствуете недомогания, вы можете обратиться к медработникам сразу после купания. Медики будут дежурить в местах, оборудованных для купания. 

Как сообщал ЮГ Times, в Краснодарском крае в ночь на 19 января будут оборудованы более 100 купелей.

Читайте также:

В Краснодаре по ул. Ленина до 2 августа ограничено движение транспорта
30 Июля
Общество

В Краснодаре по ул. Ленина до 2 августа ограничено движение транспорта

Это связано с проведением аварийных работ на сетях хозяйственно-бытовой канализации.
В Краснодаре маршрут автобуса № 78 продлят до новых ЖК в районе Западного Обхода
30 Июля
Общество

В Краснодаре маршрут автобуса № 78 продлят до новых ЖК в районе Западного Обхода

Это позволит повысить доступность общественного транспорта для жителей новых микрорайонов.
Массовый спорт против профессионального: что будет преобладать в Краснодарском крае
30 Июля
Общество

Массовый спорт против профессионального: что будет преобладать в Краснодарском крае

Несколько лет назад в регионе отменили программы по поддержке профессиональных спортивных клубов.
Наш торопливый век
30 Июля
Общество

Наш торопливый век

«Юг Times» продолжает публиковать главы из книги, посвященной XX веку.
Ребята из Челябинской области занимаются творчеством во Всероссийском детском центре «Смена»
30 Июля
Общество

Ребята из Челябинской области занимаются творчеством во Всероссийском детском центре «Смена»

В образовательную программу центра включены морские прогулки и купания.
Рейтинговое агентство подтвердило рейтинг кредитоспособности Краснодара
30 Июля
Общество

Рейтинговое агентство подтвердило рейтинг кредитоспособности Краснодара

Также был подтвержден кредитный рейтинг муниципальных облигаций города.
19:20 В Краснодаре по ул. Ленина до 2 августа ограничено движение транспорта 19:08 В Краснодаре маршрут автобуса № 78 продлят до новых ЖК в районе Западного Обхода 17:37 Массовый спорт против профессионального: что будет преобладать в Краснодарском крае 17:09 Наш торопливый век 15:21 На Кубани буду судить директора заповедника «Утриш» из-за крупного пожара 14:42 Ребята из Челябинской области занимаются творчеством во Всероссийском детском центре «Смена» 14:33 Рейтинговое агентство подтвердило рейтинг кредитоспособности Краснодара 14:25 Анапская винодельня стала единственным российским проектом на международном архитектурном фестивале 14:19 Доходная часть бюджета Сочи увеличена на 481 миллион рублей 14:16 Krasnodar Finds Cultural Heritage Priorities
Обмен трафиком СМИ2