Погода
16 Января 2017
Общество

Правильные Крещенские купания. Советы медиков

Источник фото: ria.ru
Источник фото: ria.ru

Краснодар, 16 января – ЮГ Times. На Крещение многие, по старинной традиции, готовятся окунуться в прорубь, считается, что крещенская вода приносит духовное и телесное здоровье. Несмотря на богатую историю этой традиции и изобилие полезной информации о купании, многие пренебрегают простыми правилами и рискуют собственным здоровьем и жизнью.

Крещенские купания – процесс, близкий к таинству и к нему нужно быть готовым и душой, и телом, считают в Министерстве здравоохранения Краснодарского края.

Медики предупреждают: данная процедура пойдет на пользу не всем желающим.

«Нахождение в воде низкой температуры даже для здорового человека — сильный стресс. Но если человек хотя бы немного ослаблен, через три-четыре дня за смелость придется расплачиваться. У людей с острыми заболеваниями переохлаждение может спровоцировать состояния, опасные для жизни. Например, у сердечников это может вызвать инсульт, гипертонический криз и другие осложнения», - рассказали представители ведомства. 

Как определить, можно ли участвовать в крещенских купаниях?

Шаг первый – консультация с врачом

Существует ряд болезней, при которых холодное купание категорически противопоказано. В первую очередь погружение в ледяную воду противопоказано людям с хроническими тяжелыми заболеваниями любого характера, такими как диабет, болезни сердечно-сосудистой системы, острые бронхиты, пневмония, астмы, болезни системы мочевыводящих путей, почек и др. Крайне нежелательно купание в ледяной воде беременным женщинам и детям.

Если после определённых обследований доктор разрешил вам купаться, нужно подготовить организм к этому заранее. 

Шаг второй – подготовка тела и духа

За две недели до купания нужно начать обливаться холодной водой. Окунаться в крещенскую купель следует лишь людям подготовленным. В купании важен еще и эмоциональный настрой. Во время купания ни в коем случае нельзя согреваться алкоголем. Спиртное категорически запрещается и до купания, и во время и после. Употребляя алкоголь, вы не только наносите организму страшный вред, но и ставите под сомнение истинный смысл Крещенского купания. После омовения нужно растереться махровым полотенцем, надеть сухую теплую одежду и перейти в теплое помещение, где разогреться до нормальной температуры. Желательно выпить горячий чай.

Выполняя эти простые рекомендации, можно избежать неприятностей со здоровьем. Однако, если вы почувствуете недомогания, вы можете обратиться к медработникам сразу после купания. Медики будут дежурить в местах, оборудованных для купания. 

Как сообщал ЮГ Times, в Краснодарском крае в ночь на 19 января будут оборудованы более 100 купелей.

Читайте также:

В Фестивальном микрорайоне Краснодара обновят сквер «Майский»
25 Июня
Общество

В Фестивальном микрорайоне Краснодара обновят сквер «Майский»

Ремонт сделают за счет средств городского бюджета.
Кубанские легкоатлеты завоевали награды всероссийских соревнований
25 Июня
Общество

Кубанские легкоатлеты завоевали награды всероссийских соревнований

По итогам турнира они завоевали четыре награды – два золота, серебро и бронзу.
На открытии «Новой волны» в Сочи выступит София Ротару
25 Июня
Общество

На открытии «Новой волны» в Сочи выступит София Ротару

Последний раз она вышла на сцену «Новой волны» в Юрмале в 2011 году.
В Сочи откроется интерактивная выставка роботизированных динозавров
25 Июня
Общество

В Сочи откроется интерактивная выставка роботизированных динозавров

Экскурсоводы расскажут посетителям о жизни динозавров в мезозойскую эру.
Смерч под Геленджиком сняли на видео
24 Июня
Общество

Смерч под Геленджиком сняли на видео

Большая воронка была снята в районе пляжа на хуторе Бетта.
На Кубани в 2019 году урожай клубники вырос в два раза
24 Июня
Общество

На Кубани в 2019 году урожай клубники вырос в два раза

В крае подводят предварительные итоги уборки ягодных культур.
09:59 В Северском районе пьяный приезжий убил ножом соотечественника 09:45 В Фестивальном микрорайоне Краснодара обновят сквер «Майский» 09:17 Кубанские легкоатлеты завоевали награды всероссийских соревнований 09:08 На открытии «Новой волны» в Сочи выступит София Ротару 09:06 В Сочи откроется интерактивная выставка роботизированных динозавров 09:00 В Сочи рейсовый автобус врезался в ограждение, есть пострадавшие 08:58 В Апшеронском районе из-за ливней подтопило дворы и 15 домов 08:04 В горах Сочи от селя расчистили дорогу 20:26 Смерч под Геленджиком сняли на видео 20:19 На Кубани в 2019 году урожай клубники вырос в два раза
Обмен трафиком СМИ2