Погода
16 Января 2017
Общество

Правильные Крещенские купания. Советы медиков

Источник фото: ria.ru
Источник фото: ria.ru

Краснодар, 16 января – ЮГ Times. На Крещение многие, по старинной традиции, готовятся окунуться в прорубь, считается, что крещенская вода приносит духовное и телесное здоровье. Несмотря на богатую историю этой традиции и изобилие полезной информации о купании, многие пренебрегают простыми правилами и рискуют собственным здоровьем и жизнью.

Крещенские купания – процесс, близкий к таинству и к нему нужно быть готовым и душой, и телом, считают в Министерстве здравоохранения Краснодарского края.

Медики предупреждают: данная процедура пойдет на пользу не всем желающим.

«Нахождение в воде низкой температуры даже для здорового человека — сильный стресс. Но если человек хотя бы немного ослаблен, через три-четыре дня за смелость придется расплачиваться. У людей с острыми заболеваниями переохлаждение может спровоцировать состояния, опасные для жизни. Например, у сердечников это может вызвать инсульт, гипертонический криз и другие осложнения», - рассказали представители ведомства. 

Как определить, можно ли участвовать в крещенских купаниях?

Шаг первый – консультация с врачом

Существует ряд болезней, при которых холодное купание категорически противопоказано. В первую очередь погружение в ледяную воду противопоказано людям с хроническими тяжелыми заболеваниями любого характера, такими как диабет, болезни сердечно-сосудистой системы, острые бронхиты, пневмония, астмы, болезни системы мочевыводящих путей, почек и др. Крайне нежелательно купание в ледяной воде беременным женщинам и детям.

Если после определённых обследований доктор разрешил вам купаться, нужно подготовить организм к этому заранее. 

Шаг второй – подготовка тела и духа

За две недели до купания нужно начать обливаться холодной водой. Окунаться в крещенскую купель следует лишь людям подготовленным. В купании важен еще и эмоциональный настрой. Во время купания ни в коем случае нельзя согреваться алкоголем. Спиртное категорически запрещается и до купания, и во время и после. Употребляя алкоголь, вы не только наносите организму страшный вред, но и ставите под сомнение истинный смысл Крещенского купания. После омовения нужно растереться махровым полотенцем, надеть сухую теплую одежду и перейти в теплое помещение, где разогреться до нормальной температуры. Желательно выпить горячий чай.

Выполняя эти простые рекомендации, можно избежать неприятностей со здоровьем. Однако, если вы почувствуете недомогания, вы можете обратиться к медработникам сразу после купания. Медики будут дежурить в местах, оборудованных для купания. 

Как сообщал ЮГ Times, в Краснодарском крае в ночь на 19 января будут оборудованы более 100 купелей.

Читайте также:

В Краснодаре начали устанавливать главную городскую елку
01 Декабря
Общество

В Краснодаре начали устанавливать главную городскую елку

22-метровое новогоднее дерево украсят игрушками, звездами и гирляндами.
В Сочи Парке появится Усадьба Деда Мороза
01 Декабря
Общество

В Сочи Парке появится Усадьба Деда Мороза

Она будет работать 24 декабря по 8 января.
В Краснодаре одновременно строят 58 социальных объектов
01 Декабря
Общество

В Краснодаре одновременно строят 58 социальных объектов

Сейчас проектируется еще 66 новых соцобъектов.
На новогодние праздники продажи туров по России выросли за год на 30%
01 Декабря
Общество

На новогодние праздники продажи туров по России выросли за год на 30%

Спрос на новогодний отдых в Краснодарском крае вырос до 80%.
С 1 декабря в среднем на 9% поднялись тарифы на коммунальные услуги
01 Декабря
Общество

С 1 декабря в среднем на 9% поднялись тарифы на коммунальные услуги

В 2023 году повышать стоимость ЖКУ не будут.
В станице Отрадной благоустроили сквер на ул. Красной
01 Декабря
Общество

В станице Отрадной благоустроили сквер на ул. Красной

Всего в регионе с 2017 года благоустроили более 1200 скверов и парков.
14:10 В Краснодаре начали устанавливать главную городскую елку 13:50 В Армавире осудили мужчину за насилие над малолетним сыном 13:35 Вениамин Кондратьев назначил Сергея Власова вице-губернатором Кубани 13:16 В Сочи Парке появится Усадьба Деда Мороза 13:12 В ЗСК обсудили поддержку самозанятых и цифровую трансформацию деятельности 12:50 В Краснодаре одновременно строят 58 социальных объектов 12:23 На новогодние праздники продажи туров по России выросли за год на 30% 11:55 В Сочи иномарка ночью насмерть сбила лежащего на дороге мужчину 11:54 Жители Краснодарского края могут проверить свои знания о финансах 11:31 В Краснодарском крае задержали мошенника, обманувшего 18 потерпевших
Обмен трафиком СМИ2