Погода
16 Января 2017
Общество

Правильные Крещенские купания. Советы медиков

Источник фото: ria.ru
Источник фото: ria.ru

Краснодар, 16 января – ЮГ Times. На Крещение многие, по старинной традиции, готовятся окунуться в прорубь, считается, что крещенская вода приносит духовное и телесное здоровье. Несмотря на богатую историю этой традиции и изобилие полезной информации о купании, многие пренебрегают простыми правилами и рискуют собственным здоровьем и жизнью.

Крещенские купания – процесс, близкий к таинству и к нему нужно быть готовым и душой, и телом, считают в Министерстве здравоохранения Краснодарского края.

Медики предупреждают: данная процедура пойдет на пользу не всем желающим.

«Нахождение в воде низкой температуры даже для здорового человека — сильный стресс. Но если человек хотя бы немного ослаблен, через три-четыре дня за смелость придется расплачиваться. У людей с острыми заболеваниями переохлаждение может спровоцировать состояния, опасные для жизни. Например, у сердечников это может вызвать инсульт, гипертонический криз и другие осложнения», - рассказали представители ведомства. 

Как определить, можно ли участвовать в крещенских купаниях?

Шаг первый – консультация с врачом

Существует ряд болезней, при которых холодное купание категорически противопоказано. В первую очередь погружение в ледяную воду противопоказано людям с хроническими тяжелыми заболеваниями любого характера, такими как диабет, болезни сердечно-сосудистой системы, острые бронхиты, пневмония, астмы, болезни системы мочевыводящих путей, почек и др. Крайне нежелательно купание в ледяной воде беременным женщинам и детям.

Если после определённых обследований доктор разрешил вам купаться, нужно подготовить организм к этому заранее. 

Шаг второй – подготовка тела и духа

За две недели до купания нужно начать обливаться холодной водой. Окунаться в крещенскую купель следует лишь людям подготовленным. В купании важен еще и эмоциональный настрой. Во время купания ни в коем случае нельзя согреваться алкоголем. Спиртное категорически запрещается и до купания, и во время и после. Употребляя алкоголь, вы не только наносите организму страшный вред, но и ставите под сомнение истинный смысл Крещенского купания. После омовения нужно растереться махровым полотенцем, надеть сухую теплую одежду и перейти в теплое помещение, где разогреться до нормальной температуры. Желательно выпить горячий чай.

Выполняя эти простые рекомендации, можно избежать неприятностей со здоровьем. Однако, если вы почувствуете недомогания, вы можете обратиться к медработникам сразу после купания. Медики будут дежурить в местах, оборудованных для купания. 

Как сообщал ЮГ Times, в Краснодарском крае в ночь на 19 января будут оборудованы более 100 купелей.

Читайте также:

В Краснодарском крае увеличили размер ежемесячных выплат Героям РФ и их вдовам
29 Января
Общество

В Краснодарском крае увеличили размер ежемесячных выплат Героям РФ и их вдовам

Размер ежемесячной выплаты увеличили до 30 000 рублей,
Казачье войско на знаковом рубеже
29 Января
Общество

Казачье войско на знаковом рубеже

Николай Долуда заявил о своем намерении создать молодежную казачью организацию.
Из структуры «Росводоканала» исключены все иностранные участники
29 Января
Общество

Из структуры «Росводоканала» исключены все иностранные участники

Сегодня группа обслуживает 5,5 млн пользователей.
В краснодарском парке им. 30-летия Победы сносят незаконное кафе
29 Января
Общество

В краснодарском парке им. 30-летия Победы сносят незаконное кафе

Специалисты уже начали демонтировать деревянные навесы.
16:21 Краснодарская школа спортивного центра ЦСКА будет носить имя Александра Москаленко 16:01 Депутаты Кубани увеличили финансирование ключевых отраслей АПК 15:48 В Краснодарском крае увеличили размер ежемесячных выплат Героям РФ и их вдовам 15:39 Казачье войско на знаковом рубеже 15:14 Доплату за классное руководство кубанским педагогам увеличили с января 2020 года 15:05 На Кубани депутаты урегулировали вопросы в области обращения с животными 14:17 Из структуры «Росводоканала» исключены все иностранные участники 14:12 В краснодарском парке им. 30-летия Победы сносят незаконное кафе 13:46 На Юге России годовая инфляция снизилась на фоне высокого урожая 13:22 Состоялась акция, приуроченная к 200-летию открытия Антарктиды
Обмен трафиком СМИ2