Краснодар, 30 апреля – Юг Times, Елена Иванова. Как обычный досуг на скейт-площадке может перерасти в спортивные достижения?

 Краснодарский райдер Арсений Любишкин стал чемпионом России по велоспорту. На очередных соревнованиях в апреле он прочно вписал свое имя в историю современного спорта, а также защитил честь Краснодарского края, отлично выполнив программу и продемонстрировав невероятную подготовку. Турнир включал состязания в дисциплине ВМХ дерт. Это сложные трюки, риск, драйв, скорость и эмоции. За звание лучшего в парке «Патриот» подмосковной Кубинки боролись сильнейшие велосипедисты со всей страны, но медаль отправилась на юг. Чемпион рассказал изданию, с чего начинал в спорте и какие планы строит на будущее.

-Арсений, как и в каком возрасте вы сели на велосипед?

- Первый раз я сел на обычный детский велосипед еще дошкольником, как и все мальчишки. Но когда мне исполнилось 9 лет, получил в подарок велосипед ВМХ. Два года я катался на улице в своем районе, выполнял в основном довольно простые упражнения на подъем переднего и заднего колеса, это был мой максимум. В какой то момент узнал о существовании скейтпарка в Краснодаре, который в то время находился около Моста поцелуев. Родители отвезли меня туда покататься. Там можно было выполнять очень интересные элементы, мне понравилось, захотелось тренироваться. До этого я смотрел видео про этот парк и увидел, что там сформировалось настоящее комьюнити из тех, кто постоянно приезжает, особенная ат мосфера между ребятами, которые увлечены беймиксами. И я начал ездить в скейтпарк постоянно. Но все-таки основным видом спорта на тот момент для меня была греко-римская борьба. А на велосипеде я просто катался в свое удовольствие и общался с такими же фанатами велосипедов ВМХ, каким был сам. 

К 13 или 14 годам я осознал, что хочу развиваться именно в велоспорте, и оставил греко-римскую борьбу, сконцентрировался на занятиях в скейтпарке. Но даже тогда не понимал, что велосипед сможет меня привести туда, где я сейчас нахожусь. 

Интересно для всех

- Кататься на велосипеде ВМХ можно, и не планируя развиваться в профессиональном спорте?

- Конечно, в скейтпарках всегда очень уютная, я бы сказал даже, семейная обстановка, там собираются люди, которых объединяют общие интересы, это могут быть велосипедисты из разных городов. 

Тренироваться можно на любом уровне. На пример, многие любители выполняют менее сложные и рискованные фигуры, для которых не характерна особая высота и скорость, но это тоже увлекательно, эмоционально, захватывающе. Здесь хорошо то, что можно просто взять велосипед и поехать кататься по улицам, для этого не нужен тренер, не обязательно вкладывать денежные средства, все доступно и полезно для здоровья. 

- Насколько транспортабелен такой велосипед, чтобы можно было возить его на удаленные тренировки и соревнования?

- Он легко разбирается: снимаются вилка, руль, колеса, педали - и в таком виде запросто помещается в походную сумку. Такие велосипеды имеют небольшой вес за счет максимально легкой рамы. Я могу разобрать свой ВМХ за пять минут и собрать за такое же количество времени. Всегда вожу его с собой на все соревнования. 

Сам велосипед ВМХ - не очень сложная техника. Любители могут купить подобный в любом городе. Для них есть так называемые ком плиты, то есть уже собранные велосипеды. У нас, у профессионалов, велосипеды собираются: спицы, другая рама, более легкая, покрышки, обода и любая иная деталь подбирается под человека, его рост, вес, длину рук. Вся сборка тоже самостоятельная работа велосипедиста: я собираю все сам и пробую на себе, насколько подходит. 

Уверенность и ловкость

- Как часто вы осваиваете новые элементы? 

- Если мы говорим о соревнованиях, для них я выбираю трюки, которые освоил за последний год и сделал их стабильными для себя, то есть научился выполнять, можно сказать, с закрытыми глазами. Если есть более сложные трюки, которые я уже делаю, но неуверенно, продолжаю их тренировать, но не включаю в  программу соревнований. В любом случае постоянно добавляю новые элементы, составляю комбинации. Я должен выходит на тот уровень, когда могу сделать трюк идеально с первой попытки.

- Это опасный вид спорта?

- Да, но любой вид спорта опасен в той же самой степени. Не зря говорят: «Знал бы, где упаду, подложил бы соломку». Но никто не знает, поэтому не нужно бояться, просто надо быть сконцентрированным, уверенным, что как раз и достигается тренировками, и смело кататься. 

Профессионалы обязательно разминаются, тренируют реакцию, каждый подбирает для себя определенный набор упражнений. У нас много работы в спортзале и на открытом воздухе. 

- Какие еще качества, кроме быстрой реакции, помогает воспитать в себе этот вид спорта?

- Я бы также назвал гибкость, выносливость, которая сильно влияет и определяет, насколько высоко ты можешь прыгнуть. А высота, в свою очередь, определяет красоту элемента. Следующее - это координация. Ты должен понимать, в каком пространстве находишься, потому что есть трюки, где спортсмен перемещается из одной плоскости в другую, и нужно не потерять ориентацию, управление своим телом и велосипедом. 

- На этот раз вы стали чемпионом в дерте, но в этом виде есть и другие дисциплины, чем они отличаются?

- Дерт - прыжок с земляного трамплина. Хотя очень часто встречается не насыпная конструкция, а постройка. Нужно прыгнуть один раз и показать свой сильнейший трюк. Фристайл-рампа - это площадка, где велосипедист катается плавно в одну сторону, затем в другую. Обычно попытка длится 40-45 секунд, за которые нужно, ни разу не останавливаясь, выдать определенные элементы. Но это не олимпийские виды спорта. Единственный вид, который присутствует на Олимпиаде, - скейтпарк. Там много разных фигур, спортсмен как бы рисует свою линию выступления по воздуху и поверхности. Есть минута, за нее нужно успеть показать около 14-17 трюков, сделать максимально чистую, высокую и быструю попытку. 

Спорт день за днем

- Какие планы у вас на ближайшее время?

- Совсем скоро будет Кубок России в Казани, затем в мае с моим коллегой Александром Моллаевым, тоже защищающим Краснодарский край, планируем отправиться на соревнование в Хорватию. После собираемся ехать на Кубок мира в Монпелье. 

Весь год уже расписан полностью, у меня есть календарь турниров, по которому я живу. Конечно, отдыхаю, как и все нормальные люди. В неделю тренируюсь 4-5 раз - это только катание по два-три часа. Кроме того, есть вечерние тренировки в спортзале - от полутора до трех часов. 

- Какие локации для выступления вам нравятся?

- Мне нравится выступать практически везде. Нравятся города, дружелюбные люди, хорошие скейтпарки. Но более всего привычна, наверное, Казань. 

- Как долго можно выступать в этом виде спорта?

- Он достаточно лабильный. Кто-то добивается своих высот уже в 18-19 лет. Но, например, прошлый олимпийский чемпион начал прогрессировать только в 26 лет, выиграл Олимпиаду в 27 и продолжал развиваться.

 - Спорт в вашей жизни с детства на важном месте, почему?

- Мне этого просто хотелось, нравилось тратить на занятия много времени, было интересно делать себя лучше и лучше, выносливее, сильнее, становиться более ловким.

- Как вы совмещаете выступления и учебу в спортивном вузе?

- Я не нахожусь постоянно в стенах университета, у меня составлен индивидуальный свободный график, есть задания, которые необходимо выполнить, отчитаться и закрыть сессию. Университет нужен мне скорее для образования, так как в спорте я уже все узнал на практике еще до поступления в вуз. 




За всеми важными новостями следите в MAX, Telegram, во «ВКонтакте», «Одноклассниках», YouTube и на  Rutube