Краснодар, 16 августа – Юг Times. Мед не следует добавлять в горячие напитки вместо сахара. Об этом рассказала врач-диетолог Елена Соломатина. Она пояснила, что при высоких температурах продукт теряет полезные свойства, пишет RT.
Как добавила специалист, мед должен быть натуральным, тогда он действительно будет полезен. В нем содержатся витамины, макро- и микроэлементы, а также ряд органических кислот.
При этом он в нем много сахара, потому не следует считать, что его можно использовать вместо сахара и получать от этого пользу.
За всеми важными новостями следите в Telegram, во «ВКонтакте», «Одноклассниках» и на YouTube
