Сегодня уже никого не удивишь тем, что многие трудятся на двух, а то и трех работах одновременно. Чтобы хватало на жизнь, приходится пахать по 15 часов в сутки. В результате - тысячи хронически уставших людей, которые потеряли способность радоваться. «Юг Times» выяснил, почему появляются трудоголики и как защитить себя от стресса.
енденция совмещать как можно больше должностей появилась во времена перестройки. У людей срабатывал инстинкт самосохранения: необходимо было кормить детей. Однако и сегодня мало что изменилось: высокая трудовая загруженность стала привычным стилем жизни. Поменялась только мотивация. В настоящее время человек становится заложником повышенного потребления: нужны деньги на новую квартиру, престижную машину, зарубежный отдых...
Инженер-таксист
Одни чередуют основную и дополнительную работу, трудясь исключительно по специальности. Другие же готовы на любые подработки, лишь бы они приносили прибыль. К примеру, водителями такси становятся инженеры, офисные сотрудники. А учитель, который преподает в гимназии, в свободное время дает частные уроки.
Люди преследуют как финансовые, так и карьерные цели. Менеджер по работе с клиентами Алексей Чанцев говорит, что мечтает о творческой карьере. Не имея достаточного опыта, чтобы эта деятельность стала основной, он стремится к постепенному переходу: получает необходимые навыки, делает первые шаги в новом направлении. Надеется, через несколько лет, получив опыт, он сможет посвятить себя любимой работе.
Исследования показывают, что почти половине кубанцев хотя бы раз в жизни приходилось кардинально менять профессию. Повод вполне банальный: изначально выбранная трудовая деятельность плохо оплачивается. При этом люди признаются, что нередко разочаровываются в ранее полученной специальности, поскольку трудно найти работу или же «убивает» рутина, постоянные стрессы.
Риски совмещения
Другая стандартная ситуация: сотрудник любит свое дело, но нуждается в дополнительном заработке. Так, видеомонтажер одного из ТВ-каналов Елена Игнатова совмещает основную работу со своим собственным бизнесом. Она говорит, что нуждается в стабильном заработке, а также в профессиональном статусе, поэтому пока реализует себя внутри коллектива. Предпринимательская деятельность - небольшой гостевой дом - развивается постепенно и не приносит достаточной прибыли. Но зато есть возможности для самоутверждения, реализации амбиций: по словам Елены, собственная компания дает почувствовать себя руководителем и заработать лишнюю копейку.
Однако лишь квалифицированным специалистам удается совмещать несколько видов деятельности. Для работодателя главное - качественный результат, а не время присутствия на работе. Настоящие профессионалы сами выстраивают рабочий график, располагая своим временем.
Есть такие профессии, которые требуют полной отдачи. Так, невозможно представить себе хирурга, который после ряда операций отправляется на подработку.
А вот менеджеры, фотографы, консультанты, эксперты и дизайнеры удачно совмещают работу в нескольких компаниях.
Психологи предупреждают: трудиться на двух и более работах непросто. Это постоянный дополнительный стресс из-за возможных накладок, переработок, занятость в вечерние часы и выходные. Главное в этой ситуации - определиться, нужна ли вам такая жизнь. Если чувствуете хроническую усталость, «многостаночная» работа будет приносить только раздражение.
За всеми важными новостями следите в MAX, Telegram, во «ВКонтакте», «Одноклассниках», YouTube и на Rutube
