Школяры отправляются на заслуженный отдых. Как готовиться к их «отпуску» взрослым?
Наконец на ступило долгожданное лето. И для детей, и для родителей это возможность отдохнуть от бесконечных школьных заданий. Но неминуемо возникает проблема: чем занять чадо в эти долгие три месяца? Куда пристроить ребенка? Как спланировать каникулы, чтобы дети не только отдохнули, но и оздоровились?
Тяжелый учебный год позади. И именно летом появляется возможность обогатить ребенка новыми интересными знания, положительными эмоциями, поддержать в тонусе его здоровье, — уверяет семейный психолог краснодарского центра «Мастерская жизни» Людмила Богатова. — Летние каникулы очень продолжительные, и нужно рассмотреть все возможности организации досуга ребенка. Не лучшим вариантом будет просто предоставить его самому себе, чтобы гулял где-то по улицам или просиживал дни перед телевизором и компьютером. При правильном подходе можно организовать досуг ребенка с пользой и сделать его интересным.
ВСЕ ТЕ ЖЕ ЛИЦА
Во всех школах Кубани в июне работают лагеря дневного пребывания. Они — хорошее подспорье для родителей, которые возвращаются с работы только вечером. Целый день дети проводят в компании друзей и одноклассников в привычной обстановке под опекой своих учителей. Занятий — минимум, но все они помогут в следующем учебном году. Бесспорные плюсы таких лагерей в том, что подросток волей-неволей соблюдает режим, питается по часам, проводит достаточное количество времени на воздухе, занимается спортом и в кружках по интересам.
ВРЕМЯ
ПОДЛЕЧИТЬСЯ
А вот если со здоровьем не все в порядке, лучше отправить чадо в санаторий, уверяют медики. Благо, в Краснодарском крае великое множество детских здравниц.
- Например, если у ребенка есть проблемы с желудком, почками или печенью, смело отправляйте его в оздо ровительный комплекс, где присутствует источник минеральной воды, — советует врач-терапевт краснодарской краевой больницы № 2 Алексей Лашаков. — Подобное лечение всегда дает хорошие результаты.
В отличие от обычного детского лагеря в санатории обучению и развлечениям уделяется немного меньше внимания, зато будет отведено около 2-4 часов на посещение разного рода процедур. Это могут быть бассейны, специальные сауны, массаж, ингаляции или просто фитотерапия. После такого отдыха ребенок вернется домой заметно окрепшим.
МОРЕ… МОРЕ…
А вот в лагерях на побережье дети отдыхают, проводят все свое время в различных увеселительных мероприятиях, общаются со сверстниками, заводят новых друзей. Если есть проблемы с коммуникабельностью, такой отдых пойдет только на пользу. Психологи советуют остановить свой выбор на лагере с хорошей репутацией и сложившимся коллективом.
- Обязательно познакомьтесь с педагогами заранее. Не секрет, что отзывы детей из одного лагеря бывают диаметрально противоположными — в зависимости от того, какой педагог с ними работал, — рекомендует психолог Людмила Богатова. — Не переусердствуйте с тематическими сменами. Лучше обсудите с ребенком, какая программа будет ему интересна. Зачастую родители выбирают воспитательно- оздоровительное учреждение, соответствующее их амбициям, а не реальным возможностям и интересам ребенка. И не забывайте, что даже самостоятельные дети в первые дни лагерной жизни грустят. Постарайтесь отправить ребенка отдыхать в компании друзей.
ПОТРУДИЛСЯ — ОТДОХНИ!
В случае же, когда отпрыски вынуждены проводить дома летние дни, пока взрослые зарабатывают, необходимо обеспечить им интересное и полезное времяпрепровождение.
Психологи советуют родителям составить расписание для своего чада, включив в него все обязательные и необязательные дела, которыми можно заняться. Спросите у самого ребенка, что бы он хотел делать, и учтите его пожелания. Продумайте, с чем справится самостоятельно, а для чего понадобится ваша помощь.
Так, отдыхающего школьника нелишним будет привлечь к домашнему хозяйству. Дети помладше вполне осилят протирку пыли, уборку пола и мытье посуды. Более взрослым уже можно поручить приготовить ужин к вашему возвращению. Объясните им, что чем больше времени они освободят уставшим родителям, тем выше шанс на интересный совместный вечер с играми или прогулкой. Только не перегружайте их «обязанностями» — детям тоже нужно расслабиться и набраться сил перед новым учебным годом.
Если ребенку в школе дали задания на лето, проконтролируйте, чтобы он их выполнил. Список литературы и упражнения по разным предметам несложно освоить, если проводить с книгами и тетрадками хотя бы полчаса в день. Немного больше усилий потребуется тем, кому надо «подтянуться», но занятия с репетитором тоже не должны длиться целыми днями. Объясните детям, что лучше заниматься понемногу в течение всего лета, а не «убиваться» в последние недели.
Э Т О Н У Ж Н О З Н А Т Ь !
Каждый ребенок Кубани (в возрасте от 6 до 17 лет), имеющий российское гражданство и краевую прописку, один раз в год имеет право бесплатно съездить в оздоровительный санаторий либо лагерь. Для получения путевки родителям необходимо обратиться в управления или отделы по вопросам семьи и детства администраций муниципальных образований по месту жительства и предоставить необходимый пакет документов.
По данным краевого министерства социального развития и семейной политики, в 2012 году по льготным путевкам отдохнули 570 000 кубанских детей.
Ирина Кургаева
За всеми важными новостями следите в MAX, Telegram, во «ВКонтакте», «Одноклассниках», YouTube и на Rutube
