Краснодар, 17 апреля – Юг Times. В МЧС России не рекомендовали носить маску в период пандемии, находясь на улице.
Это средство защиты нужно в местах скопления людей — в общественном транспорте и в магазине, при уходе за больными и при общении с теми, у кого есть симптомы вируса.
«Ношение маски на открытом воздухе нецелесообразно. Во время пребывания на улице полезно дышать свежим воздухом и маску надевать не стоит», — посоветовали в МЧС.
Маска обязательно должна тщательно закрепляться, закрывать рот и нос. Менять ее нужно как можно чаще, после снятия нужно вымыть руки.
Также специалисты рекомендовали вести здоровый образ жизни, соблюдать нормальный режим сна, включить в рацион белковую пищу и насыщенные витаминами и минералами продукты, не избегать физической активности. Это укрепит иммунитет и повысит сопротивляемость организма к инфекции, сообщает ТАСС.
За всеми важными новостями следите в «Одноклассниках» и на канале «Яндекс.Дзен»
За всеми важными новостями следите в MAX, Telegram, во «ВКонтакте», «Одноклассниках», YouTube и на Rutube