Погода
15 Апреля 2017
Общество

Как справиться с депрессией?

Источник фото: bitrix-cdn.ru
Источник фото: bitrix-cdn.ru

Краснодар, 15 апреля – ЮГ Times. Бешеный ритм жизни и агрессивность современного общества часто приводят человека к серьезным психологическим проблемам.

Главный внештатный специалист - психиатр министерства здравоохранения Краснодарского края, главный врач ГБУЗ «Специализированная клиническая психиатрическая больница № 1» Елена Бойко рассказала как определить симптомы надвигающейся болезни и как справится с ней.  

Ежегодно Всемирный день здоровья посвящен какой-либо проблеме, которая является наиболее актуальной. В 2017 году темой Всемирного дня здоровья выбрана борьба с депрессией. Авторы идеи пояснили, что в современном мире это поможет развеять негативные стереотипы, связанные с заболеванием, и подтолкнуть большее число людей к тому, чтобы обратиться за помощью.

Болезнь миллионов

Депрессия - распространенное психическое расстройство, от которого страдают люди различных возрастных и социальных групп во всех странах мира. Она причиняет психические страдания, негативно отражается на способности человека выполнять даже самые простые повседневные задачи и иногда может иметь катастрофические последствия для взаимоотношений человека с близкими и друзьями.

При депрессии отмечаются симптомы сниженного фона настроения, нарушения сна и аппетита, появляется чувство беспокойства, тревоги, нарушается способность концентрации внимания. Также занижается самооценка, наблюдается потеря интереса к жизни и привычной деятельности. В некоторых случаях человек может начать злоупотреблять алкоголем или другими психоактивными веществами.

Исследования в разных странах мира показывают, что депрессия, подобно сердечно-сосудистым заболеваниям, становится наиболее распространенным недугом нашего времени, которым страдают миллионы людей. В целом в настоящее время во всем мире количество страдающих депрессивными расстройствами доходит до 25%.

В режиме одиночества

Рост депрессий в современной цивилизации связывают с растущим темпом жизни, повышенным уровнем ее стрессогенности, высокой конкурентностью современного общества, социальной нестабильностью и трудными экономическими условиями, неуверенностью в завтрашнем дне.

В обществе культивируется целый ряд ценностей, обрекающих человека на постоянное недовольство собой: культ физического и личностного совершенства, культ силы, превосходства над другими людьми и личного благополучия. Это заставляет людей тяжело переживать и скрывать свои проблемы и неудачи, лишает их эмоциональной поддержки и обрекает на одиночество.

Выявление случаев депрессии врачами затруднено тем, что почти в половине случаев пациенты стараются умолчать о симптомах болезни. Многие боятся назначения антидепрессантов и их побочных эффектов; некоторые полагают, что держать под контролем эмоции - их личное дело, а не врача. Существуют также опасения, что упоминание о симптомах депрессии попадет в медицинскую карту и станет известно работодателю. Наконец, люди боятся быть направленными для лечения к врачу психиатру.

Онкология рядом

Депрессия - это серьезное заболевание, которое резко снижает трудоспособность и приносит страдание как самому больному, так и его близким. Оно приводит к подавлению активности иммунной системы, из-за чего увеличивается риск онкологических заболеваний.

Но болезнь можно и нужно лечить. Своевременно назначенная терапия позволяет в большинстве случаев полностью избавиться от симптомов депрессии. Этому способствует рост эффективности и качества оказания специализированной психиатрической помощи с применением современных методов профилактики, диагностики, лечения и медико-социальной реабилитации.

Специалисты помогут

Поддержка близких людей, даже когда больной не выражает заинтересованности в ней, также очень важна для преодоления депрессии. В связи с этим можно дать следующие советы родственникам больных:

- помните, что депрессия - это болезнь, при которой нужно сочувствие, но ни в коем случае нельзя погружаться в болезнь вместе с больным, разделяя его пессимизм и отчаяние. Нужно уметь сохранять определенную эмоциональную дистанцию, все время напоминая себе и больному, что депрессия - это преходящее нарушение эмоционального состояния;

- депрессия особенно неблагоприятно протекает в тех семьях, где делается много критических замечаний в адрес больного. Старайтесь дать ему понять, что его состояние - не его вина, что он нуждается в своевременном оказании специализированной помощи, лечении.

В Краснодарском крае осуществляют работу телефоны доверия и кабинеты медико-социально-психологической помощи, расположенные в специализированных медицинских организациях психиатрического профиля. Специалисты обязательно помогут человеку разобраться в себе и подскажут, куда обратиться за квалифицированной помощью для избавления от депрессии.

Читайте также:

Специалисты - о регулярных случаях загрязнения нефтепродуктами морской воды в Краснодарском крае
19 Октября
Общество

Специалисты - о регулярных случаях загрязнения нефтепродуктами морской воды в Краснодарском крае

Черное море, влекущее на Кубань миллионы туристов со всей страны, нуждается в особой защите.
В аэропорту Краснодара открылась «Зона предполетного чтения»
19 Октября
Общество

В аэропорту Краснодара открылась «Зона предполетного чтения»

В создании мини-библиотеки участвовали сотрудники аэропорта.
Юрий Бурлачко провел встречу депутатов ЗСК с представителями духовенства Кубани
19 Октября
Общество

Юрий Бурлачко провел встречу депутатов ЗСК с представителями духовенства Кубани

Состоялась шестая встреча кубанских парламентариев с духовенством.
В Краснодаре выбрали более 80 мест для елочных базаров
19 Октября
Общество

В Краснодаре выбрали более 80 мест для елочных базаров

Они будут открыты с 08:00 до 22:00 с 15 до 31 декабря.
Федеральный фонд защиты прав дольщиков окажет помощь собственникам трех долгостроев в Краснодаре
19 Октября
Общество

Федеральный фонд защиты прав дольщиков окажет помощь собственникам трех долгостроев в Краснодаре

По ходатайству края фонд принял в работу жилые комплексы «На Магистральной», «Дубровка» и «Сити».
Санавиация Краснодарского края в 2021 г. совершила более 200 экстренных вылетов
19 Октября
Общество

Санавиация Краснодарского края в 2021 г. совершила более 200 экстренных вылетов

С начала года реанимационные бригады перевезли на лечение в ККБ №1 903 человека.
17:27 Специалисты - о регулярных случаях загрязнения нефтепродуктами морской воды в Краснодарском крае 17:04 В Краснодаре задержали бойца MMA за неповиновение полиции 16:48 В аэропорту Краснодара открылась «Зона предполетного чтения» 16:20 Юрий Бурлачко провел встречу депутатов ЗСК с представителями духовенства Кубани 16:19 В Краснодаре полицейские задержали серийного вора-домушника 15:43 В Краснодаре выбрали более 80 мест для елочных базаров 15:23 Губернатор Кубани поздравил Торгово-промышленную палату России с 30-летием 14:59 Федеральный фонд защиты прав дольщиков окажет помощь собственникам трех долгостроев в Краснодаре 14:53 Санавиация Краснодарского края в 2021 г. совершила более 200 экстренных вылетов 14:29 Полицейские нашли крупную партию синтетических наркотиков в квартире 25-летнего краснодарца
Обмен трафиком СМИ2