Краснодар, 31 января – ЮГ Times. В настоящее время ситуация в регионе стабильна, эпидемиологический порог не превышен. Медики отмечают снижение уровня заболеваемости на 30%. Групповых вспышек не зарегистрировано. Но единичные факты заражения гриппом есть. В 70% случаев это грипп А - так называемый «гонконгский». Все инфицированные - взрослые люди, в основном непривитые. «Весь комплекс мероприятий, который был проведен в предэпидемиологический период, я думаю, сыграет положительную роль, и мы не получим пика заболеваемости», - заявила начальник отдела эпиднадзора управления Роспотребнадзора по Краснодарскому краю Сафиет Тешева.
Лариса Шульженко, доктор медицинских наук, главный пульмонолог минздрава края, заведующая пульмонологическим отделением НИИ-ККБ № 1.
- Грипп - это тяжелое вирусное заболевание дыхательных путей. Встречается грипп двух типов: А и В. В рамках первого выделяют высокопатогенный H1N1, известный как свиной грипп. Разновидность болезни определяют с помощью специального анализа: для этого из зева больного берут мазок.
Кому грипп грозит в первую очередь? Тем, у кого ослабленный иммунитет либо иммунодефицит. В группе риска - больные сахарным диабетом, страдающие онкологическими заболеваниями, ВИЧ-инфекцией, а также пожилые, беременные и дети.
Основные симптомы гриппа - повышенная температура, головная боль, заложенность носа, першение в горле, слабость, разбитость, ломота в суставах и во всем теле, лихорадка.
Важно помнить, что вакцинация - самое эффективное средство против этого заболевания. Прививку нужно делать в августе, сентябре либо в начале октября.
Это поможет не заболеть
Есть несколько простых правил, которые несложно соблюдать.
• Сократите время пребывания в местах большого скопления людей.
• Пользуйтесь маской в общественных местах.
• Избегайте тесных контактов с людьми, которые имеют признаки заболевания, например, чихают или кашляют.
• Регулярно тщательно мойте руки с мылом, особенно после улицы и общественного транспорта.
• Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Гриппозный вирус распространяется именно этими путями.
• Промывайте полость носа, особенно после улицы и общественного транспорта.
• Регулярно проветривайте помещение, в котором находитесь. Чаще делайте влажную уборку.
• Ешьте как можно больше продуктов, содержащих витамин С (клюква, брусника, лимон и др.).
• По рекомендации врача используйте препараты и средства, повышающие иммунитет.
• Если кто-то в семье или рабочем коллективе заболел гриппом, принимайте с профилактической целью противовирусные препараты, рекомендованные вашим врачом.
• Ведите здоровый образ жизни, высыпайтесь, сбалансированно питайтесь и регулярно занимайтесь физкультурой.
Лечиться нужно правильно
Если уберечься от болезни не получилось, при первых симптомах заболевания нужно обратиться к участковому терапевту, в фельдшерско-акушерский пункт или приемный покой.
Знайте: грипп очень коварен! Нередки случаи, когда к нему присоединяется вирусная пневмония, которая в считанные дни становится вирусно-бактериальной. Такая форма болезни протекает очень тяжело и может закончиться смертью пациента.
Так что крайне важно пройти полный курс лечения.
• Выполняйте все назначения врача и своевременно принимайте лекарственные препараты. Необходимо продолжать лечение, даже если кажется, что вы уже здоровы.
Существует множество противовирусных препаратов, но их должен назначить именно врач. Не нужно экспериментировать и заниматься самолечением!
• Оставайтесь дома, чтобы не подвергать опасности других людей и избежать опасных осложнений.
• Соблюдайте постельный режим. По возможности изолируйте себя от других членов семьи.
• Пользуйтесь одноразовыми носовыми платками и затем немедленно их выбрасывайте.
• Пейте больше жидкости.
• Внимательно следите за своим состоянием, чтобы при возможном ухудшении самочувствия своевременно обратиться к врачу и получить необходимое лечение.
• При кашле и чихании прикрывайте рот и нос платком или салфеткой.
• Помещение, где находится больной, необходимо регулярно проветривать и как можно чаще проводить там влажную уборку, желательно с применением дезинфицирующих средств, действующих на вирусы.
• Общение с заболевшим гриппом следует ограничить, а при уходе за ним использовать медицинскую маску или марлевую повязку.
