Краснодар, 29 мая – Юг Times. Как единоборства воспитывают в спортсменах бойцовский характер и справедливое отношение к окружающим.

Краснодарский край - регион, где активно развиваются все виды борьбы. Практически в каждом муниципалитете, городском районе и даже квартале есть залы и секции, где можно освоить любое бойцовское искусство: спортивную борьбу, смешанное или ударное единоборство. Все они отличаются динамикой, набором основных элементов, стратегией и философией, поэтому каждый может найти для себя занятие по складу характера и физическим данным. 

Единоборства могут быть хорошим инструментом физического развития и формирования волевого духа либо стать трамплином в большой спорт. Сильный тренерский состав по таким видам спорта перед каждым начинающим спортсменом открывает перспективы больших успехов. Только за май кубанские борцы получили массу наград на соревнованиях местного, окружного, всероссийского и международного уровней, показав высокое мастерство, характерное для региональной школы. 

Путь ноги и кулака 

Тхэквондо - один из популярных видов борьбы на Кубани, здесь развиваются все стили. Олимпийское тхэквондо имеет несколько ключевых отличий. Прежде всего в нем строго регламентированы разрешенные техники: основной акцент делается на динамичные удары ногами в голову и корпус, тогда как удары руками ограничены зоной груди. Еще одна важная особенность - использование электронной системы фиксации ударов: спортсмены носят экипировку с датчиками и электронные жилеты, которые объективно фиксируют силу и точность попаданий. Это снижает влияние человеческого фактора на судейство. Формат поединков тоже специфичен: взрослые спортсмены соревнуются в трех двухминутных раундах, а при ничьей назначается дополнительный раунд. В этом стиле тхэквондо Кубань заявляет о себе ярко. Так, на всероссийских соревнованиях в Рязани из 1700 спортсменов 78 представляли Краснодарский край, и их выступление оказалось весьма успешным. Призовые места кубанские тхэквондисты получили в восьми весовых категориях, они привезли 4 золотые, 2 серебряные и 6 бронзовых медалей. Самые сильные спортсмены - из Краснодара, Кропоткина и Тихорецка. Успехи кубанцев на всероссийских соревнованиях - это не только личные достижения, но и весомый вклад в развитие вида спорта в регионе, а также повод для гордости за родной край. 

В других стилях тхэквондо больше внимания уделяется ударам руками, ближней дистанции и прикладным аспектам самообороны, а система судейства может учитывать демонстрационные элементы или комбинации без реального контакта. 

Другой популярный на Кубани стиль - тхэквондо МФТ - отличается тем, что здесь уделяют большое внимание воспитанию духа, уважению к сопернику и наставнику. В нем сохраняется широкий арсенал ударов ногами и руками, но помимо соревновательного спарринга в приоритет ставится еще и оттачивание техники в тулях. Командные выступления (тули) являются важной частью соревнований. Группа спортсменов синхронно демонстрирует комплексы движений. Это требует не только индивидуальной техники, но и идеальной слаженности действий всей команды. Так, в мае в Москве прошел национальный турнир по тхэквондо МФТ. В числе участников выступили и девять представителей Краснодарского края. По итогам состязаний команда региона заняла первое место в дисциплине «Командный туль» среди мужчин. Тренер спортсменов Александр Чеботарев рассказал, что в составе команды, занявшей первое место, было шесть человек. В нее вошли три участника из Успенского района, два - из Армавира и один из Горячего Ключа. Все спортсмены тренируются с самого детства - начинают заниматься с пяти лет. За время спортивной карьеры они неоднократно становились победителями первенств России и международных соревнований, что подтверждает высокий уровень их мастерства и стабильность результатов. Добиться успеха на турнире им помогли отточенная техника и командная слаженность. 

Еще одним популярным на Кубани направлением борьбы является кикбоксинг. Это гибридный вид спорта, в котором соединяются элементы бокса и восточных единоборств. В отличие от бокса, где соперники бьют только руками, здесь разрешены удары ногами по разным уровням. В мае в Ульяновске прошли соревнования по кикбоксингу, где Краснодарский край представляли 30 юных чемпионов. На Кубке страны кубанские спортсмены завоевали 8 медалей в лайт-контакте, поинтфайтенге, лоу-кике и сольных композициях. На пьедестал всероссийских соревнований наши кикбоксеры взошли 17 раз. Тренер ребят Альберт Пох отметил, что такие результаты - залог долгих и упорных тренировок.

- Успеха достигают только те, кто действительно вкладывает душу в занятия спортом. Мало просто несколько раз в неделю появляться в зале, важно любить свой вид спорта, гореть им. Наши спортсмены никогда не пренебрегают тренировками, что доказывают их успехи на всероссийском ринге. Даже девочки, которые на первый взгляд могут показаться хрупкими и ранимыми, выходят и побеждают, - рассказал тренер. 

С первых тренировок кикбоксерам рассказывают о дисциплине, усидчивости и целеустремленности. Четкая структура занятий, соблюдение правил, ритуалы начала и окончания тренировки формируют у спортсменов чувство порядка и ответственности - качества, важные для любого патриота. Сильные школы кикбоксинга в крае сформировались в Новороссийске и Краснодаре, Сочи, Туапсинском и Крымском районах. В этот вид борьбы активно идут как мальчики, так и девочки. 

Кикбоксинг включает множество дисциплин. Лайт-контакт - дисциплина, в которой запрещены сильные, акцентированные удары, а очки набираются за счет четкой, быстрой и техничной работы. Лоу-кик разрешает наносить удары ногами по ногам соперника, за исключением колена и икроножной мышцы. Поинтфайтинг выявляет спортсмена, который быстрее другого может нанести чистый, точный удар, за который и начисляются баллы. Сольные выступления - показательная дисциплина, где кикбоксер показывает весь арсенал своих возможностей. 

Жестко не значит жестоко 

Для тех, кто хочет максимально тренировать выносливость, подойдет муайтай. Это активный спорт, с тайского - «бой восьми конечностей», он позволяет наносить удары кулаками, локтями, коленями и голенями, включая клинч и скрутки. За счет динамики муайтай развивает высокую кардиовыносливость, силу и координацию, но при этом учит уважению к сопернику и контролю своих эмоций. Этот вид считается одним из самых эффективных и жестких единоборств в мире. В мае на первенстве России в Нижегородской области особенно ярко проявила себя команда Краснодарского края, которую представляли 72 бойца. Сборная региона подтвердила статус одной из сильнейших в стране: кубанские атлеты завоевали множество наград в разных возрастных и весовых категориях. Они при везли 8 золотых, 7 серебряных, 6 бронзовых медалей. Сочи и Краснодар - центры развития муайтай на Кубани, также сильны школы в Армавире и Динском районе. Успехи кубанских тайбоксеров прокомментировал руководитель Федерации муайтай Краснодарского края Артем Корниенко.

- Сборная России по муайтай на протяжении последних десяти лет - сильнейшая в мире. В этом, безусловно, есть заслуга спортсменов сборной Краснодарского края, - сказал он. - Наша команда входит в тройку лидеров по развитию этого вида спорта в стране. И неудивительно, ведь именно после того, как муай-тай появился в Сочи в 1991 году, этот вид единоборств распространился дальше по стране. В крае очень сильный тренерский состав, и федерация получает колоссальную поддержку от краевого министерства. Например, благодаря региональному ведомству удалось провести в конце 2025 года учебно-тренировочные сборы, результаты которых мы уже видим на ринге. 

Выступление 72 кубанских бойцов на первенстве России еще раз подтвердило высокий уровень подготовки спортсменов региона и укрепило позиции Краснодарского края как одного из ключевых центров развития муайтай в России. Успехи наших тайбоксеров вдохновляют новое поколение спортсменов, показывая, что упорный труд и преданность делу ведут к высоким результатам на всероссийском и международном уровне. 

Еще один активный жесткий вид борьбы - киокусинкай. Это направление карате, где соперники идут в полный контакт, не используют боксерские перчатки или защитные жилеты для туловища, удары руками и ногами наносятся с неограниченной силой. В Краснодарском крае развитие этого вида спорта курирует региональная федерация синкиокусинкай. Отделения находятся в Краснодаре, Анапе, Новороссийске, Славянске-на-Кубани, Новокубанск, Ейске, Кропоткине, Сочи, Армавире и Московском районе. Киокусинкай закаляет характер, развивает выносливость, учит самообладанию и дисциплине. 

В мае в Москве на первенстве России по киокусинкай Краснодарский край представляли 32 каратиста. Ребята в течение всего года участвовали в отборочных турнирах, которые и привели их к национальному первенству, где они завоевали 5 медалей. В личном зачете у спортсменов 1 серебряная медаль и 4 бронзовые. 

Свобода по правилам 

Для тех, кого не привлекли восточные или жесткие единоборства решением может стать вольная борьба. В поединке каждый из соперников, применяя различные приемы (захваты, броски, перевороты, подсечки), пытается положить другого на лопатки либо набрать отрыв в 10 баллов и победить. В вольной борьбе разрешены захваты ног противника, подсечки и активное использование ног при выполнении какого-либо приема. На минувшей неделе сочинский спортсмен Сергей Кармрян одержал победу на первенстве Европы по вольной борьбе, которое прошло в Болгарии. Спортсмен выступил в весовой категории до 60 килограммов. 

- Победа Сергея Кармряна на первенстве Европы - это результат большого труда самого спортсмена, его тренеров и всей сочинской школы борьбы. Такие достижения подтверждают высокий уровень подготовки наших спортсменов и эффективность работы городских спортивных учреждений. Сегодня Сергею предстоит новый ответственный этап - подготовка к первенству мира, которое состоится в августе. Уверен, что благодаря дисциплине, характеру и поддержке наставников он достойно представит Сочи и Россию на международной арене. Мы внимательно следим за успехами наших молодых спортсменов и продолжим создавать условия для их профессионального роста и развития. Гордимся нашим чемпионом и желаем ему новых побед, - рассказал директор департамента по физической культуре и спорту администрации Сочи Анатолий Мирошников. 

Заниматься вольной борьбой в Краснодарском крае можно практически повсюду, при этом Сочи можно назвать одним из центров развития этого вида не только в крае, но и в стране. Здесь вольной борьбой занимаются более двух тысяч человек, из них около 1800 - дети и подростки. Подготовка спортсменов ведется на базе четырех спортивных школ города. Сочинские борцы регулярно становятся победителями и призерами соревнований всероссийского и международного уровня. 



За всеми важными новостями следите в MAX, Telegram, во «ВКонтакте», «Одноклассниках», YouTube и на  Rutube