Краснодар, 13 декабря – Юг Times. Чтобы сохранить здоровую улыбку, важно не только правильно ухаживать за зубами, но и тщательно следить за своим рационом. Врач-ортодонт, заведующая ортодонтическим направлением научно-клинического центра EUROKAPPA clinic Виктория Радько рассказала «Известиям» о том, какие продукты могут нанести вред эмали и зубам.
Так, специалист подчеркивает, что лимоны, апельсины и свежевыжатые соки обладают низким pH, что негативно сказывается на эмали зубов. Употребляя эти продукты, мы снижаем минеральную плотность эмали. Это приводит к эрозиям.
По словам врача, красное вино также вредит зубной эмали из-за наличия антоцианов — пигментов, отвечающих за яркий цвет вина, а также танинов, которые помогают красителям проникать в пористую структуру зубов. Повышенная кислотность напитка также способствует большему риску окрашивания эмали.
Кроме того, открытие семечек и фисташек зубами может нанести серьезный вред. Врач предупреждает, что регулярное давление на один и тот же зуб может привести к образованию впадин на эмали и даже к возникновению микротрещин.
За всеми важными новостями следите в MAX, Telegram, во «ВКонтакте», «Одноклассниках», YouTube и на Rutube
